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PSICOLOGÍA DE ADULTOS
Terapia individual, familiar y de pareja
Sesiones presenciales y online
Tratamientos
A partir de mis especialidades y mi experiencia profesional, ofrezco los siguientes tratamientos, adaptados a tus características y necesidades:
- Adicciones
- Alimentación
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Autoestima
- Dependencia emocional
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Procesos de duelo
- Sexualidad
- Traumas
Metodología
Realizo las sesiones de forma presencial y también online, que acostumbran a durar una hora. Las sesiones a través de videoconferencia sólo las llevo a cabo cuando no hay opción de asistir a la consulta, porque prefiero, sin duda, el contacto y la cercanía para acompañar a las personas.
Antes de la primera visita, siempre tengo un contacto para presentarme y recoger el motivo de consulta.
En la primera sesión obtengo los principales datos de la biografía y, particularmente, el motivo de consulta para presentar el diagnóstico. A continuación, acordamos conjuntamente los objetivos de la terapia y el plan de intervención, que vamos revisando continuamente.
Con respecto a las técnicas psicoterapéuticas, empleo todos mis recursos y los adapto a las características y necesidades de cada persona. La intervención la concibo como confeccionar un traje a medida.
Y en cuanto a las sesiones, normalmente comienzo con una frecuencia quincenal, que es un tiempo suficiente para observar la evolución y evaluar los cambios. En cada sesión revisamos el desarrollo de las prescripciones y los objetivos, en función de las cuales sigo proponiendo nuevas pautas, que son consensuadas entre ambas partes. Y con respecto al número de sesiones, están condicionadas por la evolución del proceso. No obstante, fijamos un número aproximado de 10 sesiones para constatar cambios substanciales, a partir de las cuales podemos ir acordando sesiones más espaciadas, mensuales y posteriormente trimestrales, para ir realizando un seguimiento sobre la consolidación de los cambios, hasta otorgar el alta terapéutica.
Te ofrezco información detallada sin compromiso sobre cualquier tratamiento que necesites. Te respondo en el menor tiempo posible y te ayudo a resolver cualquier duda que te pueda surgir.
Si lo prefieres te llamo
¿Por qué elegir a Joan Martínez Cerdà?
Dispongo de una amplia formación académica en psicología y psicoterapia, junto a mi experiencia en el acompañamiento de personas en sus procesos, que he llevado a cabo durante más de 25 años, que me otorga la confianza y la seguridad para atender cualquier problema psicológico. Más allá de la experiencia y los conocimientos, para mí aún son más importantes mis experiencias vitales para ayudar a las personas, desde la empatía, la confianza, la humildad y el amor, como valores fundamentales. En consecuencia, también he realizado y sigo actualmente con mi trabajo sobre crecimiento personal, recibiendo terapia y realizando supervisión, además de mi formación continua en psicoterapia. Sólo de este modo puedo ser coherente con lo que desarrollo en las sesiones, resultando cercano y empático.
Para mí la psicoterapia es todo un arte y un privilegio, que merece desarrollarse de la forma más armoniosa posible y, en consecuencia, he integrado en mi vida y en mi labor diaria el siguiente aforismo de la madre Teresa de Calculta:
“Que nadie se acerque jamás a ti sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz”.
Y, por último, quiero compartir algo especial e íntimo sobre mi proyecto de psicoterapia y mi consulta. Por alguna razón escogí el árbol de la vida, con el cerebro por debajo del árbol, como símbolo de los pensamientos que crean vida. Para mí constituye una visualización continua a diario y se ha convertido en algo a lo que siempre le doy sentido, porque nuestros pensamientos nos condicionan y, en consecuencia, nos conducen en la vida. Siento que mi misión es la de acompañar para mejorar la vida de las personas y así lo hago con mucho amor.
- Experiencia
- Profesionalidad
- Formación
- Confianza
- Empatía
Opiniones de los pacientes
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